সর্বশেষ
সোমবার ১১ই জ্যৈষ্ঠ ১৪২৭ | ২৫ মে ২০২০

নখের নেইলপালিশ দীর্ঘস্থায়ী রাখার কৌশল

প্রায় সব মেয়েই কম-বেশি সাজতে পছন্দ করে। এই সাজে আলাদা মাত্রা যোগ করতে অনেকেই নখকে নানা রঙে রাঙ্গিয়ে থাকেন। কিন...

বিস্তারিত

দাঁড়িয়ে পানি পানের ৬টি ক্ষতিকর দিক

অনেক সময় ভুল নিয়মে পানি পান করে নিজেকে ঝুঁকির মুখে ফেলে দেই আমরা। দাঁড়িয়ে পানি পান করলে দেখা দিতে পারে নানা ধর...

বিস্তারিত

শীতে শিশুর বাড়তি যত্ন

শীতে শিশুরা একটু বেশিই অসুস্থ হয়ে পড়ে। তবে দুশ্চিন্তা না করে এ সময়টাতে শিশুদের বিশেষ পরিচর্যা নিলে শীতেও আপনার...

বিস্তারিত

ঢোক গিলতে কষ্ট হলে করণীয়

পাকস্থলির খাবার এর এসিড নিচে না নেমে উল্টোদিকে বা উপরে উঠে আসলে, একে রিফ্লাক্স বলে। এটি দিনে বা রাতে, খাবার খে...

বিস্তারিত

শিশুর মিথ্যা বলার প্রবণতা কমাবেন যেভাবে

অনেক শিশুদের মধ্যে বেড়ে উঠার সঙ্গে সঙ্গেই প্রায় সময় মিথ্যা বলার প্রবণতা দেখা যায়। তবে মনোবিদদের মতে, শিশুদের ম...

বিস্তারিত

অনেকেই জানেন না কানে ব্যথার আসল কারণ

কানের ডাক্তারদের কাছে আসা রোগীদের একটা বিশাল অংশ আসেন কানে ব্যথার সমস্যার জন্য। কানের ব্যথা ব্যাপারটাকে যতটা স...

বিস্তারিত

ফুসফুস ভালো রাখার ৬ খাবার

বায়ুদূষণ ও ধূমপানের কারণে ফুসফুসের ক্ষতি হয়। সুস্থ থাকতে হলে ফুসফুসকে ভালো রাখার বিকল্প নেই। কিছু খাবার রয়েছে,...

বিস্তারিত

ঘাড়ের কালোদাগ দূর করার ৫ উপায়

খুব সুন্দর করে সাজার পরও মনের কোনে একটু খুঁতখুঁতে ভাব থেকেই যায় ঘাড়ের কালোদাগের জন্য। ঝেড়ে ফেলুন মনের খুঁতখুঁত...

বিস্তারিত

কম বয়সেই চুল পাকছে, জেনে নিন করণীয়

সাময়িক সমাধানের দিকে না গিয়ে ঘরে বসেই সহজে অকালে চুল পাকা থেকে রেহাই পেতে পারেন। প্রাকৃতিক উপায়ে ঘরে থাকা নানা...

বিস্তারিত

এভাবে ডিম খেলে মেদও আটকাবে পুষ্টিও মিলবে

স্বাদ, পুষ্টি ও সুষম আহারের খোঁজে ডিমের সঙ্গে পাল্লা দেবে এমন খাবার খুব কমই রয়েছে। তবে এক সময় মনে করা হত, ডিমে...

বিস্তারিত

ওষুধ ছাড়াই উচ্চরক্তচাপ নিয়ন্ত্রণের উপায়

শরীরে রক্তচাপ বাড়ার মূল কারণ অস্বাস্থ্যকর জীবনযাপন। এ ছাড়া খাদ্যতালিকায় অবশ্যই পরিবর্তন আনা প্রয়োজন। আর আপনি...

বিস্তারিত

টানা কাজ করে চোখের সমস্যায় ভুগছেন, জেনে নিন সমাধান

সারাদিন কম্পিউটার বা স্মার্টফোন ব্যবহার করে চোখের সমস্যায় ভুগছেন অনেকেই। একটানা এসব ডিভাইসের মধ্যে কাজ করলে চো...

বিস্তারিত