সর্বশেষ
বৃহঃস্পতিবার ২রা কার্তিক ১৪২৬ | ১৭ অক্টোবর ২০১৯

খাওয়ার পরেই যেসব অভ্যাস স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর

প্রতিদিন দুপুরে ডায়েট মেনে খাচ্ছেন, রাতেও নিয়ম মেনেই খাওয়া দাওয়া করছেন। কিন্তু এরপরেও শরীর যেন কিছুতে ভাল যাচ্...

বিস্তারিত

বসার ধরনই বলে দেয় চরিত্র

প্রত্যেকেরই নির্দিষ্ট বসার ধরন রয়েছে। গুরুত্বপূর্ণ কাজের সময় সবাই কোনও এক ভাবে বসে কাজ করতেই স্বচ্ছন্দ। আর এই...

বিস্তারিত

শক্তি ও তারুণ্য ধরে রাখবে দুধ-মধুর মিশ্রণ

মধুর মধ্যে রয়েছে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল ও অ্যান্টিফাংগাল উপাদান। দুধের মধ্যে রয়েছে ভিটামিন এ...

বিস্তারিত

খাঁটি গুড় চিনবেন কীভাবে?

হেমন্তের শিরশিরানি জানান দিচ্ছে শীত আসছে। শীত আসা মানেই খোসমেজাজে থাকা আর প্রচুর খাওয়া দাওয়া। বিশেষ করে মিষ্টি...

বিস্তারিত

সন্তানের সাফল্যের জন্য যা করতে হবে মা-বাবাকে

প্রত্যেক বাবা-মা তার সন্তানের সুন্দর ভবিষ্যৎ কামনা করেন। সন্তানের সাফল্যই বাবা-মায়ের সবচেয়ে বড় আনন্দের বিষয়।...

বিস্তারিত

১ মিনিটেই ঘুম আসবে শিশুর চোখে (ভিডিও)

শিশুকে ভালোবাসে না জগতে এমন মানুষ খুঁজে পাওয়া মুশকিল।

শিশুর আগমনে সংসার পরিপূর্ণ হয়, এমন কথারও বিরো...

বিস্তারিত

বাচ্চার মেধাশক্তি বাড়াবেন কিভাবে?

মা-বাবা হিসাবে আপনি তো নিশ্চয় চান যে পড়াশোনায় আপনার বাচ্চা দারুণ কিছু করুক। কিন্তু কখনও ভেবে দেখেছেন কেমনভাবে...

বিস্তারিত

নিজেকে স্লিম দেখাতে যে ধরনের পোশাক পরবেন!

সবার মাঝে নিজেকে সুন্দর করে উপস্থাপন করতে কার না ভালো লাগে। যারা একটু মোটা হয়ে গেছেন, তারা নিজেদেরকে একটু স্লি...

বিস্তারিত

মাছ কেনায় কখনো ঠকবেন না, যদি...

মাছ কিনতে গিয়ে ঠকে আসেন নি বা দোকানী পচা মাছ গছিয়ে দেয়নি, এমন মানুষ খুঁজে পাওয়া মুশকিল।

যতই ফরমালি...

বিস্তারিত

যে ৫টি জিনিস পুরুষদের অবশ্যই কাছে রাখা উচিৎ

অনেকে মনে করেন সৌন্দর্যচর্চা শুধু নারীদের জন্য, পুরুষদের নয়। শুধুমাত্র একটা চিরুনিতে পুরুষের যথেষ্ট। কিন্তু মে...

বিস্তারিত

দুপুরের খাওয়ার পর অভ্যাসগুলো পরিহার করুন

দুপুরে খাওয়ার পর ব্রাশ করেন? অথবা, আয়েশ করে সিগারেট ধরান? হজমের জন্য হাঁটাহাঁটি করেন? তাহলে এখনই অভ্যাসগুলো পর...

বিস্তারিত

কথা দিয়ে মন জয় করুন

আপনি যতই স্মার্ট, ভালো মানুষ হন না কেন, মানুষের মন জয় করা সহজ কাজ নয়। বাড়ির প্রবীনদের মুখে শোনা যায় কথায় মন জয়...

বিস্তারিত