সর্বশেষ
শনিবার ২১শে চৈত্র ১৪২৬ | ০৪ এপ্রিল ২০২০

শীতে শিশুর যত্ন

শীত আসতে আর বেশি দেরি নেই।শীতকালে নবজাতকের যত্ন নিয়ে সবাই চিন্তায় থাকেন। এই সময় নবজাতকের জন্য বাড়তি যত্নের প্র...

বিস্তারিত

দাঁড়িয়ে কাজ করলে কমবে ডায়াবেটিসের ঝুঁকি

যত দিন এগোচ্ছে মানুষ আরামদায়ক জীবনে বাড়ছে নানা রোগের ঝুঁকি। আর সেই কারণেই দেহের শক্তি বাড়াতে যতটা সম্ভব দাঁড়িয়...

বিস্তারিত

মায়ের গর্ভেই নির্ধারিত হয় সন্তানের ব্যক্তিত্ব

গর্ভাবস্থায় মায়ের মানসিক চাপ সন্তানের মানসিক স্বাস্থ্যের ওপর প্রভাব ফেলে। এমনকি পরবর্তী জীবনে সন্তানের ব্যক্তি...

বিস্তারিত

যে সময়ে ফল খাওয়া উত্তম

সুস্বাস্থ্যের অধিকারী হওয়ার জন্য মানুষ কত কিছুই না করে। তবে যা কিছুই করা হোক না কেন সুস্বাস্থ্যের জন্য ফল খাওয়...

বিস্তারিত

ডিজিটাল যুগে করুন ‘ডিজিটাল ডায়েট’

ডিজিটাল যুগ। তথ্য প্রযুক্তির এই যুগে জীবন-যাপনের আমূল পরিবর্তন ঘটেছে। সবচেয়ে বড় যে পরিবর্তন ঘটেছে তা হলো প্রযু...

বিস্তারিত

রক্তের প্লেটলেট বাড়াবে পেঁপে পাতার রস

ডেঙ্গুর ভাইরাস মূলত আমাদের রক্তের প্লেটলেট কমিয়ে দেয়। সাধারণত প্লেটলেটের জীবনকাল ৫ থেকে ১০ দিন পর্যন্ত। এরপর...

বিস্তারিত

সহজলভ্য আনারসের অসাধারণ উপকারিতা

বাজারে সহজলভ্য একটি ফল আনারস। অনেকে এটি কাটতে কষ্ট হয় বলে খাওয়া থেকে বিরত থাকেন। তবে আপনি যদি সচেতন নাগরিক হোন...

বিস্তারিত

ভালো লেখক হতে মানতে হবে এসব নিয়ম

অনেকেরই লেখালেখির শখ রয়েছে কিন্তু জ্ঞানের অভাব। আবার অনেকের প্রচুর জানাশোনা থাকলেও লিখতে বসলে খুব একটা ভালো লি...

বিস্তারিত

ঘরে টিকটিকির উপদ্রব ঠেকাতে যা করবেন

টিকটিকি প্রায় সবার বাড়িতেই কমবেশি দেখা যায়। কিন্তু অনেকে অবশ্য এই প্রাণিকে হুমকি মনে করেন না। তবে সত্যি হলো টি...

বিস্তারিত

জিভ পুড়ে গেলে যা করবেন

চা-কফি বা গরম খাবার খেতে গিয়ে অসতর্কতাবশত অনেক সময় জিহ্বা পুড়ে যায়, এটা খুবই স্বাভাবিক ঘটনা। আর পুড়ে যাওয়ার পর...

বিস্তারিত

কেউ বিদ্যুৎস্পৃষ্ট হলে করনীয়

মানবদেহ বিদ্যুৎ সুপরিবাহী। বিদ্যুৎ প্রবাহ রয়েছে এমন কোনো খোলা তার বা বৈদ্যুতিক লাইনের সংস্পর্শে এলে তাই সহজেই...

বিস্তারিত

মোজার প্রচণ্ড দুর্গন্ধ দূর করার ঘরোয়া উপায়

শরীরের অন্যান্য অংশে ঘাম না হলেও, পা ঘামছে সারাদিন! মোজায় ভেজা ভেজা বা চটচটে ভাব। কিন্তু জুতো খোলার উপায় নেই।...

বিস্তারিত