সর্বশেষ
শনিবার ১২ই মাঘ ১৪২৬ | ২৫ জানুয়ারি ২০২০

লিভার সিরোসিসের লক্ষণ

শরীরের সব বর্জ্য পদার্থ বের করে আমাদের সুস্থ-সতেজ-রোগমুক্ত রাখে যকৃৎ বা লিভার। গুরুত্বপূর্ণ এই অঙ্গের সবচেয়ে ম...

বিস্তারিত

নারীদের হাড় ক্ষয় রোধে করণীয়

অস্টিওপরোসিস বা হাড়ক্ষয় রোগ একটি নীরব ঘাতক। হাড়ের ক্ষয়রোগ মানবদেহের বিভিন্ন হাড়ের ঘনত্ব কমিয়ে হাড় দুর্বল ও ভঙ্...

বিস্তারিত

অ্যাজমা থাকলে যে খাবারগুলো খাওয়া প্রয়োজন

নতুন একটি গবেষণায় বলা হয়েছে, স্বাস্থ্যকর ডায়েট হাঁপানি বা অ্যাজমাও হ্রাস করতে পারে। গ্রীসের লা ট্রোব ইউনিভার্স...

বিস্তারিত

বিয়ের কনেদের জন্য ডায়েট চার্ট

বিয়ের দিনটিকে নিয়ে কম বেশি সকল কনেই স্বপ্ন সাজান। ড্রিম ওয়েডিংয়ের স্বপ্ন থাকে অনেকেরই। তবে, সেই স্বপ্ন পূর...

বিস্তারিত

পেটের মেদ কমবে সহজ কিছু উপায়ে

শরীরের মেদ যে শুধু সৌন্দর্য্য নষ্ট করে তা নয় শারিরীক অনেক অসুস্থতারও অন্যতম কারণ এই মেদ। তবে পেটের মেদ আরো বেশ...

বিস্তারিত

বাতের ব্যথা কমাবেন যেভাবে

বাতের সমস্যার কোনো নিদিষ্ট বয়স নেই। হঠাৎ করে এই ব্যথা বাড়তে পারে। বাতের অসুখের প্রাথমিক লক্ষণ হলো হাড়ের জয়েন্...

বিস্তারিত

রক্তের গ্রুপ ‘ও’ হলে জেনে নিন কিছু জরুরী তথ্য

স্বাস্থ্যের ওপর কিন্তু রক্তের গ্রুপের প্রভাব আছে। অনেকে বিশ্বাস করেন যে রক্তের গ্রুপ জানলে ব্যক্তিত্ব সম্পর্কে...

বিস্তারিত

অ্যাপেনডিসাইটিসের লক্ষণগুলো কী কী?

পেটে নানা কারণে ব্যথা হতে পারে। কোনটি গ্যাস্ট্রিক আর কোনটি অ্যাপেনডিসাইটিসের ব্যথা তা বুঝতে হবে আমাদের। ব্যথা...

বিস্তারিত

থাইরয়েডের লক্ষণগুলো জেনে নিন

সব সময় শরীর অবসন্ন থাকা, রাত পর্যাপ্ত ঘুমানোর পরেও ক্লান্ত ভাব, চুল পড়া, গলা ফোলা-উপসর্গ মূলত সৃষ্টি হয় থাইরয...

বিস্তারিত

যষ্টিমধুর উপকারিতা

হাজার বছর ধরে আয়ুর্বেদিক সব ধরনের ওষুধ তৈরিতে ব্যবহার হয়ে আসছে যষ্টিমধু। যষ্টিমধুর নাম শুনে একে মধু ভেবেই আমরা...

বিস্তারিত

৫ উপায়ে দূর করুন কিডনির পাথর

দেহের খুব গুরুত্বপূর্ণ একটি অঙ্গ কিডনি। ক্ষতিকর টক্সিন দেহ থেকে বের করে দেওয়াই এর মূল কাজ। এছাড়া দেহে জল, কেমি...

বিস্তারিত

যে ৭ খাবার একসঙ্গে খেলে তৈরি হয় বিষক্রিয়া

কিছু খাবার শরীরের মধ্যে একই সঙ্গে প্রবেশ করলে ‌বিষক্রিয়া তৈরি করে। কাজেই এই সমস্ত খাদ্য সম্পর্কে সচেতন থা...

বিস্তারিত