সর্বশেষ
সোমবার ১১ই জ্যৈষ্ঠ ১৪২৭ | ২৫ মে ২০২০

করোনা ভাইরাস: বিশ্ববাসীর জন্য সুখবর

বিশ্বব্যাপী ছড়িয়ে পড়েছে করোনা ভাইরাস। সারা বিশ্বে করোনা নিয়ে ভয়াবহ পরিস্থিতি তৈরি হয়েছে। সবাই আতঙ্কের মধ্যে রয়...

বিস্তারিত

দেহে ভিটামিন 'এ'র প্রয়োজনীয়তা

মানব দেহের জন্য অন্যান্য নিউট্রিয়েন্ট এর পাশাপাশি ভিটামিন 'এ' এর চাহিদাও অনেক। এজন্য প্রতিদিনের চাহিদা অনুযায়ী...

বিস্তারিত

করোনা ভাইরাস: সাবধানতা অবলম্বন করবেন যে ১০ জিনিস ব...

প্রাণঘাতী করোনা ভাইরাসের কারণে থমকে গেছে বিশ্ব। চীনের পর ইউরোপের দেশগুলোতে এই শঙ্কা দিন দিন বেড়েই চলছে। আক্রান...

বিস্তারিত

ক্যালসিয়ামের অভাব দূর করে ৫ খাবার

প্রত্যেক মানুষের শরীরে ক্যালসিয়াম প্রয়োজন। ক্যালসিয়ামের অভাবে হাড় ক্ষয়ের সমস্যা দেখা দেয়। আমাদের শরীরে যে হাড়...

বিস্তারিত

নাক ডাকা থেকে হতে পারে স্লিপ অ্যাপনিয়া

‘অবস্ট্রাক্টিভ স্লিপ অ্যাপনিয়া’ মূলত ঘুমজনীত সমস্যা যেখানে ঘুমের মধ্যেই রোগীর শ্বাস-প্রশ্বাস বারবার আটকে যায়,...

বিস্তারিত

নারীদের হাড়ক্ষয়জনিত জটিলতা প্রতিরোধের উপায়

মানুষের বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে অনেক রোগ শরীরে বাসা বাঁধে। বার্ধক্যের সঙ্গে সঙ্গে রোগের যেন কোন শেষ নেই। এসব রোগ...

বিস্তারিত

যেসব খাবার রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়

মহামারি আকারে ছড়িয়ে পড়েছে মরণঘাতী করোনাভাইরাস। এ ভাইরাসে আক্রান্ত হয়ে বিশ্বব্যাপী মৃত্যুর মিছিল যেন থামছেই না।...

বিস্তারিত

যে দুই রোগে করোনার ঝুঁকি সবচেয়ে বেশি

এখনও আবিষ্কৃত হয়নি করোনা ভাইরাসের কোনো কার্যকরী ভ্যাকসিন বা টিকা। এই ভাইরাস ঠেকাতে অনেক দেশে স্কুল, কলেজ, অফিস...

বিস্তারিত

শরীর ফিট রাখতে লিফটের বদলে সিঁড়ি ভাঙুন

আমরা সবাই সুস্থ থাকতে চাই। সুস্থতা একজন মানুষের সবচেয়ে বড় সম্পদ। সুস্থ থাকার জন্য কিছু নিয়ম কানুন মেনে চলা জরু...

বিস্তারিত

বৃক্কের যত্ন

শরীরের বর্জ্য অপসারনের কাজে নিয়োজিত বৃক্ক বা কিডনি ভালো রাখতে চাই সঠিক পর্যবেক্ষণ।প্রতিরোধই মূলমন্ত্র: বৃক্কের...

বিস্তারিত

হজমের সমস্যা নিমিষে দূর করার ৭টি ঘরোয়া উপায়

পেটে কোনো সমস্যা হলেই আমরা পাশের ওষুদের দোকান থেকে ট্যাবলেট খেয়ে উপশমের উপায় খুঁজি। কিন্তু কখনও কী ভেবে দেখেছে...

বিস্তারিত

যেভাবে বুঝবেন আপনার থাইরয়েডের সমস্যা

থাইরয়েডের সমস্যা বলতে সাধারণত Hypothyroidism কে বোঝানো হয়। তবে hyperthyroidism কিংবা goiter ও হতে পারে। থাইরয়ে...

বিস্তারিত