সর্বশেষ
রবিবার ১৩ই মাঘ ১৪২৬ | ২৬ জানুয়ারি ২০২০

নিজেকে কর্মদক্ষ করার কার্যকরী ৫ উপায়

১. যা আছে তা নিয়ে লেগে পড়া:একজন সফল ও অসফল ব্যক্তির মৌলিক পার্থক্য হল যদি তুমি কোনো অসফল ব্যক্তির কাছে যাও ত...

বিস্তারিত

জীবনে সফল হওয়ার কয়েকটি মূলমন্ত্র

যেকোন মানুষের জন্যই কঠিন কাজ হলো জীবনে সফল হওয়া। নারী পুরুষ সকলের জন্য এটি অত্যন্ত কঠিন হলে নারীর জন্য সেটা আর...

বিস্তারিত

ঘুমের ভিতর পায়ের রগে টান লাগলে যা করবেন

অনেকেরই ঘুমের ভিতর পায়ের রগে টান লাগে। যা সহ্য করা কঠিন। এমন কি পরের দিনও এর ব্যথা থেকে যায়। চিকিৎসকরা বলেন, এ...

বিস্তারিত

শীতকালীন রোগব্যাধি থেকে কীভাবে বাঁচবেন

গরমের তুলনায় শীত আরামদায়ক, তবে এ সময়ে বেশ কিছু বাড়তি রোগব্যাধি দেখা যায়। বিশেষ করে শিশু ও বয়স্কদের জন্য...

বিস্তারিত

শীতে পানি কম খেলে বাড়বে বিপদ

 গরম কালে পানি পান করার প্রবণতা বেশি থাকলেও শীতে এটি অনেকটা কমে যায়। তবে এম

বিস্তারিত

কিভাবে চিনবেন খাঁটি খেজুর গুড়

শীত মানে পিঠেপুলি, পায়েশ, নাড়ু খাওয়ার উৎসব। শীতের নানা পিঠাপুলি কিংবা পায়েশের জন্য সবার আগে প্রয়োজন পড়ে খেজুর...

বিস্তারিত

বয়স আটকাতে ডাবের পানি

ডাব আমাদের শরীরের জন্য ভীষণ উপকারী। শুধু গরমকাল নয়, সারা বছর যদি নিয়ম করে ডাবের পানি খাওয়া যায়, তাহলে একাধিক র...

বিস্তারিত

বিভিন্ন তেলের স্বাস্থ্য উপকারিতা  

 তেল শরীরের জন্য খারাপ– এমন একটা ধারণা অনেকেরই, যা পুরোপুরি সত্যি নয়

বিস্তারিত

যেসব রোগ দূর করে তুলসী পাতা

১. রোগ নিরাময় ক্ষমতাএটি স্মরণশক্তি বাড়ানোর জন্য বেশ উপকারী। তুলসী পাতা পাকস্থলীর ও কিডনির জন্য অত্যন্ত উপকার...

বিস্তারিত

ভাইবা পরীক্ষায় ভালো করার খুটিনাটি

একটা চাকরি পাওয়ার জন্য সবচেয়ে বেশি গুরুত্বপূর্ণ হলো ভাইবা পরীক্ষায় ভালো করা। কিন্তু এটিতে ভারো করা কঠিন বিষয়।...

বিস্তারিত

লিপস্টিক ব্যবহারে সতর্ক হোন

ঠোঁট, মানুষের প্রধানত নারীদের সবচেয়ে আকর্ষনীয় অঙ্গের মধ্যে অন্যতম। ঠোঁটকে সুন্দর করে তোলার জন্য নানা ধরনের লিপ...

বিস্তারিত

কিডনি পরিষ্কার করে যেসব খাবার

আপনি যা খাবেন তাই আপনার স্বাস্থ্যে প্রতিফলিত হবে। এবং আর যে কোনো অঙ্গের মতোই কিডনির সুরক্ষায়ও বিশেষ কিছু খাবার...

বিস্তারিত