স্বাস্থ্য ভালো করতে গিয়ে ওজন বেড়েই চলেছে। সঙ্গে নানা সমস্যা! ওজন বেশি হলে শারীরিক ভারসাম্য নষ্ট হয়ে যায়। এ জন্...
বিস্তারিত
গোলমরিচ এমন একটি মশলা যা আমাদের স্বাস্থ্য ভালো রাখতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে। এটি খাবার হজমে সহায়তা করে। পাশ...
বিস্তারিত
বাইকে যাতায়াত করলে ধুলাবালি, সূর্যালোক, বৃষ্টি, ময়লা কোনো কিছুই এড়ানো যায় না। আর গরমকালে হেলমেটের ভেতর মাথা ঘা...
বিস্তারিত
খেজুরের গুড় আমাদের দেশে খুবই সুপরিচিত একটি খাবার। শীতকালে গুড়ের স্বাদ বাঙ
বিস্তারিত
শিশুদের তেল মাখিয়ে রোদে রাখা হতো এক সময়, যদিও এই রেওয়াজটা খুব একটা দেথা যায়না। সূর্যের ভিটামিন ডি শিশুদের হাড...
বিস্তারিত
বছর ঘুরে আবারও এলো ভালোবাসা দিবস। ভালোবাসার রঙে নিজেদের সম্পর্কটি আরেকটু রঙিন করার দিন এটি। এই দিনটি নিয়ে বেশি...
বিস্তারিত
মানসিকভাবে শক্ত মানুষরা কখনও সব বিষয় নিয়ে ব্যস্ত হয় না। আমরা অধিকাংশ সময়ই নিজের মানসিকতা নিয়ে উদাসীন থাকি। নিজ...
বিস্তারিত
স্বাদ ও পুষ্টিতে ডিম বরাবরই অনন্য। একটা সময় ধারণা করা হতো ডিমের কুসুম খেলে শরীরে কোলেস্টেরলের মাত্রা বেড়ে যায়।...
বিস্তারিত
চশমা আর লেন্সের মধ্যে লেন্স অধিক জনপ্রিয় হলেও চশমার ব্যবহার কিন্তু শরীরের জন্য ভাল। কেননা সারাক্ষণ লেন্স পরে থ...
বিস্তারিত
বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে স্বাভাবিকভাবেই চেহারায় আসে বার্ধক্যের ছাপ । আমাদের ত্বকে আর চুলেই বয়সের ছাপ সবচেয়ে আগে প...
বিস্তারিত
প্রতিদিনের সুষম খাদ্যের তালিকায় দুধের কোনো বিকল্প নেই। তবে হতে হবে অবশ্যই খাঁটি দুধ। এমন কিছু উপায় আছে যার মাধ...
বিস্তারিত
যারা দীর্ঘ দিন মাইক্রোওয়েভে রান্না করছেন, এই যন্ত্রটি ছাড়া চোখে অন্ধকার দেখেন তাদের সতর্ক হওয়ার সময় হয়েছে।গবেষ...
বিস্তারিত
সর্বস্বত্ব স্বত্বাধিকার সংরক্ষিত বিডিলাইভ ২০২০
