সর্বশেষ
বুধবার ৩রা শ্রাবণ ১৪২৫ | ১৮ জুলাই ২০১৮

যে ৬টি নিরামিষ খাবারে রয়েছে প্রচুর আয়রন

শরীরে যদি আয়রন কমে যায় তাহলে মাথা ঝিমঝিম, নিঃশ্বাসের কষ্টের সমস্যা দেখা দেয়। যে কারণে চিকিৎসকেরা সব সময়েই পরাম...

বিস্তারিত

ইফতারিতে খান পটেটো ব্রেড পাকোড়া

ইফতারিতে নিত্য-নতুন খাবার বা পদ থাকলে কার না ভালো লাগে। তাই খুব সহজে ঝটপট মজাদার ও সুস্বাদু ইফতার তৈরি করতে চা...

বিস্তারিত

যেসব অজুহাত দিয়ে সম্পর্ক ভাঙে সঙ্গী

প্রেমের সম্পর্ক খুব ভালোভাবেই এগুচ্ছে কিন্তু হঠাৎ একটা সময় গিয়ে দেখা গেল সম্পর্কটা আর আগের মতো নেই। সঙ্গী বিভি...

বিস্তারিত

দ্রুত ওজন কমাতে ডিমের জাদুকরী ৭ দিনের ডায়েট প্ল্যা...

আমরা অনেক রকম অনেক কিছু দিয়েই ডায়েট করে থাকি। এছাড়া অনেক রকমের ডায়েট প্ল্যান করেও মাঝে মাঝে আমরা শরীর কমাতে পা...

বিস্তারিত

কেমন হবে ঈদের সাজ

ঈদ মানে আনন্দ, ঈদ মানে উৎসব। রমযান মাসের সিয়াম সাধনার সঙ্গে সঙ্গে আসে ঈদের বার্তা। আর এই উৎসবে হাজারটা কাজের ম...

বিস্তারিত

জীবনের যে ৫ ক্ষেত্রে মুখ বন্ধ রাখাই উত্তম

কথার ক্ষেত্রে সচেতনতা সৃষ্টি বা বেশি কথার কুফলকে ইঙ্গিত করেই মনীষীরা অনেক প্রবাদ রচনা করেছেন। কারণ আমাদের কর্ম...

বিস্তারিত

রেস্তরাঁয় ছুরি-চামচের ব্যবহার কেমন হবে?

আমরা প্রায় সকলে রেস্তরাঁয় গিয়ে খেতে পছন্দ করি। আর রেস্তরাঁ মানেই চামচ, ছুরি দিয়ে খাওয়া। কিন্তু আমরা অনেকেই সাধ...

বিস্তারিত

উচ্চতা অনুযায়ী আদর্শ ওজন কত?

আদর্শ ওজন নির্ণয়ের পদ্ধতিতে একজন ব্যক্তির ওজন কিলোগ্রামে মাপা হয় এবং উচ্চতা মিটারে মাপা হয়। তারপর ওজনকে উচ্...

বিস্তারিত

গর্ভাবস্থায় যেসব বিষয়ে সতর্ক থাকা জরুরি

প্রেগন্যান্সি প্রতিটি মহিলার জন্য একটি বিস্ময়কর অভিজ্ঞতা। কিন্তু দুর্ভাগ্যবশত হলেও সত্যি সকল নারী হেলদি প্রেগ...

বিস্তারিত

ইফতারে মুড়ি খাবেন কেন?

ছোলা-মুড়ি ছাড়া ইফতারের কথা চিন্তাই করা যায় না। রোজায় জনপ্রিয় ইফতার উপকরণ মুড়ি। একবার ভাবুন তো ইফতারে সবই আছে,...

বিস্তারিত

মৌমাছি বা বোলতায় হুল ফোটালে যা করণীয়

মৌমাছি বা বোলতা হুল ফোটালে তা খুব যন্ত্রণাদায়ক হয়। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে হুল ফোটানো বিপজ্জনক না হলেও কারো কারো এগু...

বিস্তারিত

ছেলেদের জামার বোতাম ডানে, মেয়েদের বাঁ দিকে থাকার ক...

ইতিহাসবিদদের মতে, জামায় বোতামের চল শুরু হয় সিন্ধু সভ্যতায়। ঝিনুকের খোল দিয়ে বোতাম বানানো হত সে সময়। এরপর ১৩ শত...

বিস্তারিত