তবুও যারা বাইরে যাচ্ছেন, তাদের করণীয়

বুধবার, এপ্রিল ১, ২০২০

বিডিলাইভ ডেস্ক :

কোয়ারেন্টাইনে থাকা অবস্থায়ও জরুরি প্রয়োজনেও অনেককে বের হতে হচ্ছে। তাই করোনার থেকে বাঁচতে এসময় সাবধানতা ও বিশেষজ্ঞদের পরামর্শ মেনে চলার বিকল্প নেই।

•    বারবার সাবান পানি দিয়ে হাত ধুয়ে ফেলুন
•    ২০ সেকেন্ড ধরে হাত ধুতে হবে
•    আর হাতে সাবান লাগানোর পর খেয়াল করে পানির কল বন্ধ রাখুন
•    বাইরে যেতে যারা নিজেদের গাড়ি ব্যবহার করছেন, তারা কিছুটা কম ঝুঁকিতে রয়েছেন
•    তবে গাড়ির দরজা ও সিট নিয়মিত পরিষ্কার রাখতে হবে
•    বাইরে থাকার সময় নাকে, মুখে বা চোখে অপরিষ্কার হাত দেবেন না
•    জানেন তো এই পথেই ভাইরাস শরীরে প্রবেশ করে
•    সব সময় সঙ্গে হ্যান্ড স্যানিটাইজার রাখুন
•    পাবলিক বা ভাড়া গাড়িতে উঠলে দরজা বন্ধ করা ও খোলার পর অবশ্যই হাতে স্যানিটাইজার ব্যবহার করুন
•    বাজার করতে, অফিসে ডেস্কে বসতে বা কারো সঙ্গে কথা বলার সময়ও এক মিটার দূরত্ব বজায় রাখুন
•    অপ্রয়োজনে বাইরে ঘোরাফেরা করা যাবে না
•    ঘরে ফিরে বাইরের পোশাক পরিবর্তন করে নিন, সাবান পানি দিয়ে আবার খুব ভালো করে হাত ধুয়ে নিন।