সর্বশেষ
সোমবার ৪ঠা কার্তিক ১৪২৭ | ১৯ অক্টোবর ২০২০

যেসব খাবার লিভার সুস্থ রাখে

মানব দেহের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ হচ্ছে লিভার বা যকৃত। শরীরের সব ক্ষতিকর টক্সিন বা বিষাক্ত পদার্থ মল-মূত্রের...

বিস্তারিত

যে ৭ অভ্যাসে মাইগ্রেনের সমস্যা বাড়ে

মাইগ্রেন হলো বিশেষ ধরনের মাথাব্যথা। মাথার যে কোনও এক পাশ থেকে শুরু হয়ে তা মারাত্মক কষ্টকর হয়ে ওঠে। তাই একে &l...

বিস্তারিত

কাঁচা পেঁপের অনেক গুণ

কাঁচা পেঁপের রয়েছে অনেক উপকারিতা। নিয়মিত কাঁচা পেঁপে খেলে অনেক রোগের প্রতিকার মিলবে।

বিস্তারিত

প্রতিদিন সকালে মধু খাওয়ার উপকারিতা

প্রতিদিনের খাদ্য তালিকা রাখতে পারেন মধু। তবে সেটা যদি সকালে খালি পেতে খেতে পারেন, তাহলে তার গুণাগুণ আপনাকে নিয়...

বিস্তারিত

হজমের সমস্যায় ৬টি সমাধান

হজমের সমস্যা যে কারো হতে পারে। একটু বেশি খেয়ে ফেললে কিংবা স্বাভাবিকের চাইতে একটু বেশি তেলেভাজা জাতীয় খাবার বা...

বিস্তারিত

মাছের ডিমের স্বাস্থ্য উপকারিতা

মাছের ডিম অত্যন্ত পুষ্টিকর একটি খাবার। মাছের ডিম আমাদের শরীরের অনেক উপকারে আসে। আসুন জেনে নেওয়া যাক মাছের ডিমে...

বিস্তারিত

টনসিলের ব্যথার ৫টি ঘরোয়া প্রতিকার

জিভের পিছনে গলার দেয়ালের দু’পাশে গোলাকার পিণ্ডের মতো যে জিনিসটি দেখা যায়, সেটাই হল টনসিল। সর্দি-কাশির জন্য দায়...

বিস্তারিত

মুখের ছুলির দাগ নিরাময়ের প্রাকৃতিক কিছু উপায়

ছুলি এক ধরনের চর্মরোগ। এই রোগটি হলে ত্বকের উপর ফ্যাকাসে লাল বা বাদামী রংয়ের ছোট ছোট ফুঁসকুড়ির মতো ছাপ পড়ে।...

বিস্তারিত

কোন ডালের কি উপকারিতা

ডালের সঙ্গে আমরা ওতপ্রোতভাবে জড়িত। ডাল হলো উদ্ভিজ্জ প্রোটিনের ভালো উৎস। এটা শরীরে প্রোটিনের চাহিদা পূরণ করে ও...

বিস্তারিত

করোনায় শিশুদের মৃত্যু বিরল: গবেষণা

প্রাণঘাতী করোনা ভাইরাসে বয়স্কদের চেয়ে শিশু এবং তরুণদের গুরুতরভাবে আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনা কম। পাশাপাশি এই ভাইর...

বিস্তারিত

দৃষ্টিশক্তি বাড়ায় তুলসি পাতা

দৃষ্টিশক্তি বাড়াতে সাহায্য করে তুলসি পাতা। ভেষজ ওষুধ হিসেবে তুলসি পাতার ব্যবহার হয়ে আসছে। বিভিন্ন প্রকার রোগ স...

বিস্তারিত

কাজের চাপে ঘাড় ও পিঠে ব্যথা হলে যা করবেন

দীর্ঘক্ষণ অফিসে কিংবা বাসায় বসে বসে কাজ করতে হয় অনেকের। কেউবা সারাদিন ঘুরে ঘুরে বা সারাক্ষণ দাঁড়িয়ে কাজ করেন।...

বিস্তারিত