সর্বশেষ
সোমবার ১২ই মাঘ ১৪২৭ | ২৫ জানুয়ারি ২০২১

সকালে অভুক্ত থাকার ক্ষতি

স্বাস্থ্যবিষয়ক একটি ওয়েবসাইটে প্রকাশিত প্রতিবেদনে জানানো হল সকালের নাস্তা বাদ দেওয়ার ক্ষতিকর দিকগুলো সম্পর্কে।...

বিস্তারিত

মাস্ক ব্যবহারেও বাড়তে পারে স্বাস্থ্যঝুঁকি

সম্প্রতি দেশে করোনা আক্রান্ত তিন রোগী শনাক্ত হওয়ার পর সাধারণ মানুষ মাস্ক কেনার জন্য হুমড়ি খেয়ে পড়ে। ফলে অস্বাস...

বিস্তারিত

মাস্ক সরবরাহ করবে স্বাস্থ্য অধিদপ্তর

সোমবার (৯ মার্চ) আইইডিসিআরে সংবাদ সম্মেলনে স্বাস্থ্য অধিদপ্তরের মহাপরিচালক ডা. আবুল কালাম আজাদ বলেন, ‘করোনাভাই...

বিস্তারিত

করোনা সংক্রান্ত নতুন হটলাইন ১৬২৬৩

করোনাভাইরাস সংক্রান্ত যে কোনো প্রয়োজনে নতুন হটলাইন নম্বর ১৬২৬৩ চালু করা হয়েছে। এটি জাতীয় স্বাস্থ্যসেবা কল সেন্...

বিস্তারিত

করোনাভাইরাস থেকে সন্তানকে বাঁচাতে করণীয়

করোনাভাইরাস নিয়ে বড়রা কমবেশি সতর্ক হলেও শিশুদের নিয়ে রীতিমত আতঙ্কে রয়েছেন অভিভাবকরা। এই পরিস্থিতিতে মা-বাবারা...

বিস্তারিত

মিষ্টি কুমড়োর পুষ্টিগুণ

সুস্বাদু মিষ্টি কুমড়া অনেকেরই খুব প্রিয়। এ সবজিতে ভিটামিন-এ, বি-কমপ্লেক্স, সি, ই, পটাশিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম, আয়রন...

বিস্তারিত

দুধ-কলা একসঙ্গে খাওয়া শরীরের জন্য ক্ষতিকর

দুধ আর কলা মিশিয়ে অনেকেই খাবার খেতে পছন্দ করেন। একসঙ্গে এই খাবার শরীরের পক্ষে উপকারী মনে করা হলেও পুষ্টি বিশেষ...

বিস্তারিত

ওজন কমাতে একা খান

ওজন কমানো শরীরের পাশাপাশি মানসিক দিক থেকেও অনেক বড় চ্যালেঞ্জ। সুস্বাস্থ্যের জন্য সবারই অতিরিক্ত ক্যালারি এবং...

বিস্তারিত

যেসব খাবার ক্যালসিয়ামের ঘাটতি মেটাবে

শরীরে ক্যালসিয়ামের ঘাটতি থাকলে হাড়ক্ষয়ের রোগ হতে পারে। তবে হাড়ের যত্নের বিষয়ে আমরা বেশিরভাগ মানুষই খুব উদাসীন।...

বিস্তারিত

যেভাবে মাংস খেলে করোনা ভাইরাস হওয়ার সম্ভাবনা নেই

করোনা ভাইরাসে আক্রান্ত হওয়ার ভয়ে অনেকেই মাংস খাওয়া বাদ দিয়েছেন। অনেকেরই ধারণা, এ ভাইরাস হয়তো মাছ-মাংসের মাধ্যম...

বিস্তারিত

কিডনিতে পাথর হওয়ার কারণ ও প্রতিকার

আমাদের শরীরের গুরুত্বপূর্ণ একটি অঙ্গ হল বৃক্ক বা কিডনি। কিডনির মাধ্যমে শরীর থেকে নানা রকম বর্জ্য পরিশোধিত হয়।...

বিস্তারিত

ঘরের যেসব জিনিসে করোনা ভাইরাসের ঝুঁকি রয়েছে

বিশ্বজুড়ে কোভিড-১৯ নামের নতুন এই করোনা ভাইরাসে ইতিমধ্যে ৯০ হাজারের বেশি লোক আক্রান্ত হয়েছেন। মারা গেছেন ৩ হাজা...

বিস্তারিত