সর্বশেষ
বৃহঃস্পতিবার ১৯শে অগ্রহায়ণ ১৪২৭ | ০৩ ডিসেম্বর ২০২০

চালে পোকা ধরছে, তাড়ানোর উপায়

প্রতিদিন চাল কিনে আনা নিশ্চয়ই সম্ভব নয়। তাইতো এক কিংবা একাধিক মণ চাল কিনে রাখার অভ্যাস প্রায় সব বাড়িতেই। যেহেত...

বিস্তারিত

শীতে পা ফাটার সমস্যা রোধে করণীয়

শীত পুরোপুরি না আসলেও তার প্রভাব পড়তে শুরু করেছে সারাদেশেই। শীত এলেই অনেকেরই পা ফাটা শুরু হয়। গ্রামাঞ্চলে...

বিস্তারিত

জলপাই যেভাবে সারাবছর সংরক্ষণ করবেন

জলপাই একটি গ্রীষ্মমন্ডলীয় টক ফল। এর বৈজ্ঞানিক নামঃ Elaeocarpus serratus। এটি সিলন অলিভ নামেও পরিচিত। ভারতীয়...

বিস্তারিত

যেসব খাবারে পাবেন ভিটামিন 'ডি'

রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়িয়ে শরীর সুস্থ রাখতে ভিটামিন ডি এর ভূমিকা অনেক। বিশেষ করে শীতের সময় ভিটামিন ডি শরীরের জ...

বিস্তারিত

তুলসি পাতার নানান উপকারিতা

আগেকার দিনের মা, ঠাকুমারা জ্বর সর্দি কাশি হলে এই তুলসী পাতার সকাল বেলা খালি পেটে খাইয়ে দিতেন। গত ৫০০০ বছর ধরে...

বিস্তারিত

শুধু খাওয়া নয়, ডিমের রয়েছে একাধিক কাজে ব্যবহার

ডিমের প্রয়োজনীয়তা কমবেশি সব গৃহস্থ বাড়িতেই রয়েছে। ডিম সেদ্ধ থেকে ডিমের ঝোল সবই প্রিয় খাবার। তবে ডিম কেবল খাওয়...

বিস্তারিত

একদমই খাবেন না ঘুমাতে যাওয়ার আগে যেসব খাবার

ঘুম মানুষের শরীরের সমস্ত ক্লান্তি দূর করে। রাত হলে সময় মতো বিছানায় যান ঠিকই কিন্তু ঘুম আসে না কিছুতেই। ঘু...

বিস্তারিত

শীতের শুরুতে নিন হাতের সঠিক যত্ন

করোনাকালে বার বার হাত ধোয়ায় খসখসেও হয়ে যাচ্ছে ত্বক। সারাদিনে সবচেয়ে বেশি কাজ করে আমাদের হাত দুটি। কিন্তু হাতের...

বিস্তারিত

দেখে নিন মনঃসংযোগ বাড়ানোর সুকৌশল

আমরা প্রতিদিন বিক্ষিপ্তভাবে নানা কাজ করি। আর এ কাজগুলো অধিকাংশ ক্ষেত্রেই নির্দিষ্ট পরিকল্পনা অনুযায়ী সুবিন্যস...

বিস্তারিত

পেয়ারা পাতার কিছু বিষ্ময়কর উপকারিতা

আপনারা সবাইতো পেয়ারা ফলের কথা জানেন। পেয়ারা অনেকেরই পছন্দের ফল। এটি স্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত উপকারী। তাই অনেক...

বিস্তারিত

খাওয়ার পর যেসব কাজ করা ক্ষতিকর

খাওয়ার পর আমরা এমন অনেকসব কাজ করে বসি যা আমাদের শরীরের ক্ষতি ডেকে আনতে পারে।আমরা যা খাই, তার প্রভাব পড়ে আমাদে...

বিস্তারিত